Как экономить время на работе?
Почаще спрашивайте себя “Что я сейчас делаю?” Очень помогает от прокрастинации и лени.
Избавьтесь от лишних оповещений. Если вам на телефон приходят push-сообщения от приложений — это может отвлекать и нервировать. Найдите полчаса и удалите с гаджета все неактуальные приложения, отключите уведомления, установите себе лимит времени на проверку почты и соцсетей.
Старайтесь выполнять только одну задачу в данный момент времени и не отвлекаться на другие. Делайте перерывы каждые 30-40 минут по 5-7 минут.